Kategoria: Sport

0

Bezpieczny sojusznik w walce o wymarzoną sylwetkę

Wykorzystanie przez sportowców w diecie aminokwasów białkowych to podstawowa zasada budowania mięśni i prawidłowego rozwoju ludzkiego organizmu. Są to związki chemiczne, które pełnią kilka ważnych funkcji, jeśli chodzi o odżywianie. Suplementacja aminokwasami to bardzo...

0

Szalona jazda na desce

Nie tylko młode, ale i starsze osoby uwielbiają jeździć na deskorolce. Na całym świecie istnieje wiele fanów takiego sportu, którzy są w przeróżnych przedziałach wiekowych. Dla jednych jest to prawdziwa pasja natomiast innym sprawia...

hulajnoga puky 0

3 pomysły na aktywność sportową w lecie dla dziecka

Pojawienie się dziecka zmienia całkowicie wszelkie priorytety i od chwili narodzin to ono, zajmuje pierwsze miejsce w naszym życiu. Wychowanie jest bardzo trudnym zajęciem, które często wymaga poświęceń i wielu wyrzeczeń, lecz widok dorastającego...

okulary-sportowe 0

Czy okulary sportowe są przydatne podczas uprawiania sportu?

W dzisiejszym społeczeństwie obserwujemy rosnącą świadomość ludzi na tematy związane ze zdrowym trybem życia. Jesteśmy coraz bardziej chętni do uprawiania sportu, gdyż jest on fundamentem dobrego samopoczucia. Podczas letnich dni zakładamy okulary sportowe, których...

fitness 1

Czy kolor gumy do ćwiczeń ma znaczenie?

Gdy brakuje nam czasu na trening na siłowni lub na dobrze wyposażonej sali gimnastycznej, wiele podstawowych ćwiczeń z powodzeniem możemy wykonać w zaciszu własnego domu. Nie potrzebujemy do tego skomplikowanych sprzętów czy drogich maszyn....

asics buty damskie 0

Najważniejsze cechy damskich butów do biegania

Każda pani, która poszukuje butów do biegania, powinna przejrzeć ofertę marki Asics. Buty damskie tego producenta zaskakują doskonałym połączeniem wygody, trwałości oraz estetycznego wyglądu. Obuwie damskie do biegania Asics spełnia wszystkie wymagania, dotyczące butów...

ciuchy motocyklowe 0

Jak zadbać o bezpieczeństwo na motocyklu?

Coraz lepsza pogoda sprzyja wszelkiej aktywności na świeżym powietrzu. Olbrzymią popularnością cieszą się motocykle, które wracają na drogi po zimowej przerwie. Wiele osób właśnie teraz postanawia rozpocząć przygodę z dwoma kółkami. Zmiany w prawie,...

hantle 0

Hantle jako element wyposażenia każdej siłowni

Posiadanie zgrabnej, smukłej, a do tego wysportowanej sylwetki to marzenie wielu osób. Aby tego dokonać, konieczne jest przestrzeganie zdrowej i odpowiednio zbilansowanej diety, jak i podejmowanie aktywności fizycznej. Pomocne w tym celu będą z...

skarpetki do jogi 0

Co jest potrzebne do uprawiania jogi?

Aktywność fizyczna pomaga nam zachować zdrowie i dobrą kondycję. Szczególną dyscypliną jest joga, która potrafi także przywracać równowagę wewnętrzną, koić nerwy i pomagać w walce ze stresem. Joga kładzie nacisk na integrację fizycznej, psychicznej...