Zdrowe Info Blog

dieta dukana 0

Dieta Dukana – zasady, menu, efekty

Jedna z najpopularniejszych diet ostatnich lat – dieta Dukana. Za co tak ją lubimy i jak można dzięki niej zrzucić wagę?

olej rzepakowy 0

Olej rzepakowy – zdrowy tłuszcz. Polacy go pokochali!

10 czerwca br. podczas konferencji prasowej nastąpiło oficjalne podsumowanie działań w ramach programu „Pokochaj olej rzepakowy”. Kampania została zrealizowana na dwóch rynkach – polskim i łotewskim, a działania edukacyjno-promocyjne zostały zaplanowane na trzy lata....

zdrowy tryb życia 0

Jak prowadzić zdrowy styl życia

Jak prowadzić zdrowy tryb życia? Nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie i jednej recepty. Wiemy już jak zacząć prowadzić zdrowy tryb życia, więc sprawdźmy także jakie są efekty.