Tag: odchudzanie

zielona kawa 0

Zielona kawa a odchudzanie

Istnieje przekonanie, że wyciąg z zielonej kawy jest sprzymierzeńcem osób w walce z niechcianymi kilogramami. Przypuszcza się, że efektem takiego działania jest kwas chlorogenowy zawarty w zielonych ziarnach. Nie wiadomo tylko, czy uzyskane rezultaty...

0

Białko, prebiotyki, L-karnityna i omega-3 na odchudzanie

Pożywny środek dietetyczny, który wspomaga utratę nadmiernych kilogramów, powinien składać się z 3-składnikowego białka, które buduje suchą masę ciała. Najlepiej, gdyby było ono uzupełnione o włókna prebiotyczne, L-karnitynę i kwasy omega-3, które poprawiają trawienie...

dieta oczyszczająca z toksyn 1

Dieta oczyszczająca z toksyn – zasady, jadłospis

Stresujący tryb życia, papierosy, alkohol oraz konserwanty i przeciwutleniacze obecne w żywności to nieustające źródła toksyn, które powodują, problemy z koncentracją, zmęczenie, ziemisty kolor cery, a nawet wzrost ciśnienia tętniczego, zatrzymywanie wody w organizmie...

dieta cud 0

Dieta cud – czy istnieje?

Czy może być jakaś dieta cud, po której szybko i łatwo schudniemy? Okazuje się, że takich diet jest przynajmniej kilka.

dieta dukana 0

Dieta Dukana – zasady, menu, efekty

Jedna z najpopularniejszych diet ostatnich lat – dieta Dukana. Za co tak ją lubimy i jak można dzięki niej zrzucić wagę?