Tag: odżywianie

domowe sposoby na zgagę 0

Domowe sposoby na zgagę

Zgaga spowodowana jest cofnięciem się kwasu żołądkowego z żołądka z powrotem do przełyku. Często pojawia się w po zjedzeniu słodkich, zbyt ostrych lub tłustych potraw. Również picie alkoholu czy napojów zawierających kofeinę może zwiększyć...

dieta na cellulit jadlospis 3

Dieta na cellulit jadłospis na tydzień

Pomimo ogromnej ilości dozwolonych produktów rozpisanie jadłospisu diety na cellulit na poszczególne dni może być na początku nieco kłopotliwe. Przestawiamy zatem przykładowe menu na cały tydzień.

dieta na cellulit 0

Dieta na cellulit – zasady, jadłospis

Pomarańczowa skórka to zmora naszych czasów. Szacuje się, że 80% kobiet, nawet szczupłych, ma z nim problem, bo jego powstawaniu sprzyja siedzący tryb życia i nieprawidłowa dieta obfitująca w puste kalorie. Podstawą walki z...

dieta oczyszczająca z toksyn 1

Dieta oczyszczająca z toksyn – zasady, jadłospis

Stresujący tryb życia, papierosy, alkohol oraz konserwanty i przeciwutleniacze obecne w żywności to nieustające źródła toksyn, które powodują, problemy z koncentracją, zmęczenie, ziemisty kolor cery, a nawet wzrost ciśnienia tętniczego, zatrzymywanie wody w organizmie...